Afgelopen dagen ben ik als leiding meegeweest op het superhelden jeugdkamp van VV Utrecht. De ultieme droom: 85 jeugdhelden de fijne kneepjes van het superheldenvak bijbrengen.

We hebben verschillende facetten aan bod laten komen:

[title size=”1 to 6″ style=”options: default, sidebar”]Beweging[/title]
DSCF3383-001Je ziet geen superheld met een bierbuik. Nu denk je misschien dat dit puur geluk is of te danken aan superkrachten, maar Spiderman, Superman en Wonder Woman trainen zich helemaal suf.

De Hulk is wat lui en heeft daarom een personal trainer ingeschakeld. Alles om fit te blijven. En dat begint ’s ochtends al, dus ik heb in de vroege uurtjes de warming up gedaan met de jeugd. Van vliegmoves tot spideys, ze kwamen allemaal langs. Hier zie je de Hulkmove:

[youtube id=”https://www.youtube.com/watch?v=AGVWvPi8TNk” width=”600″ height=”350″]

[title size=”1 to 6″ style=”options: default, sidebar”]Cultuur[/title]

Naast fitheid is een stukje beschaving onontbeerlijk bij een superheld. Niemand wil gered worden door lompe bruut die je naam niet kan spellen. Daarom vormde cultureel onderwijs een belangrijk onderdeel van dit kamp. Een hele avond werd besteed aan zang, dans, mode, fotografie en toneel. Ieder heldenteam moest drie opdrachten kiezen uit de volgende lijst:

  • Doe met je groep een zwoele superheldendans op de Lambada.
  • Maak een gedicht over een heldhaftige trainer bij VVU
  • Maak een superheldenkapsel met jullie groep
  • Speel een scene na uit Superman
  • Bouw 1 persoon uit je groep om tot mummie
  • Doe een levende Batmobile na
  • Doe een heldhaftige harlem shake
  • Maak een yell over het VVU superheldenkamp 2014
  • Red de jury!
  • Maak een zo vies uitziend mogelijk drankje en vertel aan de jury waarom dit drankje zo gevaarlijk is.
  • Maak een rap over superheld Willem
  • Presenteer het Helden Journaal. Alle items moeten gaan over het VVU superheldenkamp.
  • Laat de perfecte vliegtechniek van een superheld zien
  • Speel een gevecht na met een slechterik.
  • Maak een zo origineel mogelijke #heldie. (Selfie maar dan in een heldhaftige pose)

Bij de uitvoering hebben we de mooiste pareltjes van #heldies voorbij zien komen.

IMG_5669-001

Intense toneelstukken, perfecte vliegtechnieken en heldhaftige kapsels:

IMG_5651

 

IMG_5645

ipp

Misschien was ik nog het meest onder de indruk van de dans- en rapkunsten van de jeugd. Deze superhelden in spe komen er wel!

[youtube id=”https://www.youtube.com/watch?v=GfoAHBP5GLQ&feature=youtu.be” width=”600″ height=”350″]

[title size=”1 to 6″ style=”options: default, sidebar”]Doorzettingsvermogen[/title]

Een leven als superheld is niet altijd makkelijk. Af en toe moet je offers brengen, op momenten dat je er het minst zin in hebt je eigen verlangens opzij zetten om toch het juiste te doen en je grootste angsten overwinnen.

Om de jeugd daar op voor te bereiden hadden we een reeks van opdrachten uitgezet die hun doorzettingsvermogen, behendigheid en dapperheid op de proef stelden. Zelfs op vijf uur slaap wisten ze vijftien rondjes om een boom te rennen, daarna een sinaasappel over de grond met hun neus voort te bewegen en pillen met superkrachten uit water en meel met hun mond te vissen.

IMG_5809IMG_5746Ook in de nacht werden ze getest. Ze moesten de weg vinden door het pikdonkere bos met spoken en monsters als hindernis of munten smokkelen langs vijandelijke linies. Afgezien van wat gehuil en gegil (ok, heel veel gegil en gehuil) hebben zelfs de kleinsten de nachten overleefd.

IMG_5517IMG_5519[title size=”1 to 6″ style=”options: default, sidebar”]Reddingsvaardigheden[/title]

Je weet dat je taak er als opleider opzit als je gered wordt door je eigen pupillen. En dat is precies wat er op dit kamp gebeurde. Tijdens een onoplettend moment bij het zwembad gleed ik uit, viel lelijk in het zwembad en was bijna verdronken, maar toen…

[youtube id=”https://www.youtube.com/watch?v=xkAqoaiVyYo&list=HL1401803005&feature=mh_lolz” width=”600″ height=”350″]